terça-feira, 31 de maio de 2011

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Globos de Ouro

não vi nadinha...por isso não posso comentar.

oh pá...

não consigo postar comentários nos blogs que estou a seguir...raios parta a isto.

deve ser do tempo...até o google está com a neura...

sábado, 28 de maio de 2011

estou passada...

hoje fui tratar do passaporte do filhote...cheguei às 11h a loj do cidadão das laranjeiras e já não havia senhas, mas tive de ficar pois tinha de levantar o da filhota.

calhou perguntar se podiam ser qual era o ponto de situação nos Restauradores, disseram me para ir ao gabinete de gestão e lá fui.
o senhor informou me que tb estava na mesma situação, mas tinha senhas de umas pessoas que era suposta lá irem, mas ja tinha pensado da hora agenda e perguntou se eu queria...disse logo que SIM.
sorte a minha pensei eu...

bom eram 15h10 quando fui atendida...mas td bem, até aqui.
o pior foi qd não quiserem fazer o passaporte do filhote, pq a altura dele no cartão de cidadão não estava correcto...ele tem 1.30 e no cartão do cidadão está 1.33.
expliquei que foi a altura que puseram e ele esta em fase de crescimento por isso o mais provavel é qd viajar já tem 1.33 ou mais.
não, e não...se quisse o passaporte tinha de fazer um novo cartão do cidadão...nem queria acreditar.
lá fui eu ao cartão de cidadão, onde as senhoras disseram que era inacreditavel, ainda para mais quando se trata de uma criança em fase de crescimento e por 3 cm...a directora/coordenadora ainda ligou para a coordenadora do governo civil, mas a resposta foi não.

tive de fazer novo cartão de cidadão, mais 15 euros, por um erro que não foi meu.
não escrevi no livro de reclamações, pq o cartão foi feito na fontes pereira de mello.

de volta ao governo civil...e lá disseram que não podiam fazer aquilo, pq imagine se alguem o vai medir??? (aaaaaaaaaaaaahhhhhhh!!!! mas quem é que o vai medir...por amor da santa)

enfim...alem dos 65 euros previstos ainda tive de dar mais 15 euros...

é inacreditavel...na minha opinião.

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Bom fim de semana


até segunda...

Ora cheguem se aqui por favor

Quem já ouviu, ou já experimentou a Nutri Line?
É uma dieta de 7 dias em que se pode perder até 3kg.

Segundo a senhora da Plaza Clinic, só se pode fazer no maximo esta dieta por 15 dias.

Esta dieta consiste numa caixa, que já vem com as 7 refeições que se deve comer, e são elas:

Medalhões de Novilho
Frango com cogumelos
Frango à mexicana
Salada de atum
Peito de Peru com mostarda
Penne a bolonhesa
Cuscuz de vitela e frango

e traz ainda um Anti Retenção de Liquidos, o qual é para juntar na água, e temos de beber entre 1.5 a 2 litros por dia

mais umas sobremesas que são nada mais nada menos que Creme de Chocolate.
e para nos irmos saciado ao logo do dia, traz ainda bolchas de amora e tostas de chocolate.

o seu custo é de 149€, mas eles estão com uma promoção e na compra da 1 box e até ao final do mês, temum desconto de 15%.

vantagens, que eu vejo:
vem ja td feito, por isso não perdemos tempo a fazer isto ou aquilo
tem chocolate
é para perder o que eu pretendo (3 kg com sorte)

desvantagens
preço
e é mta água, pá

e vcs, o que dizem????

mais informações AQUI





confesso que estou tentada...

mas atenção, durante estes 7 dias, só podemos comer o que vem na caixa, mais nada.
apenas podemos ao p.a comer um queijo fresco

Dieta de 1200 calorias

podem seguir aqui.

(posso comer bolacha maria...2)

Bolachas posso comer???

será que posso comer bolachas? e quando falo em bolachas, falo nas bolachas Maria, por exemplo.

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Eu confesso

Comi hoje um

e JURO AQUI que foi o ultimo.

Acabou...fora da minha vida BATATA FRITA.
Foi bom em quanto durou...mas o meu objectivo agora é outro.
ADEUS

Mas fui enganada pela embalagem, lá diz ligth e com menos 99 calorias...só que o maldito tem 460 97 kcal. (erro de leitura).
Foi uma recaida...não acontece mais.

E para provar, o jantar hj dos filhotes é pizza e aqui a Mamã Kikas, vai comer uma sopa de cenoura e feijão verde e um queijo fresco magro.

Barriga Lisa

1 – Ter uma actividade física regular. Aconselha-se andar a pé ou de bicicleta, nadar ou fazer ginástica aquática. Vamos repetir isto muitas vezes, o exercício é fundamental para desenhar o corpo.

2 – Limitar os açúcares e as gorduras.

3 – Não consumir bebidas alcoólicas, ou limitar a ocasiões que o justifiquem.

4 – Cortar o pão(que sabemos é das mais difíceis).

5 – Beber muita água. É preferível água sem gás, e se possível rica em magnésio.

6 – Limitar o consumo de produtos lácteos.

7 – Beber chás com ervas digestivas.

8 – Beber limonadas sem açúcar, mas em doses moderadas para não provocar descalcificação.

9 – Comer muitos legumes



 Não precisamos de dizer que batatas fritas estão fora deste plano, pois não??? 

HHHHHHHUUUUUUUUUUUUMMMMMMM

tenho uma colega a fazer dieta (com supervisão médica) e a dieta dela consiste num plano estipulado pelo médico e tem de comer de 2 em 2 horas...tenho a dizer que está ultima parte pareceu me lindamente...

...e mais, um dos alimentos que tem de comer é chocolate...a mim parece perfeita

amanhã ela dá me mais detalhes...

é isto que eu vejo...

Pequeno Almoço

o meu p.a (que tomo no local de trabalho) passou a ser:

1 iogurte liquido (hj é de ananas e da maeca danone)
1 paozinho integral com queijo fresco magro
1 cx de mirtilos (que vou comendo ao longo do dia)

deixei me de bolas, bolachas, leite com chocolate e outras procarias...

quarta-feira, 25 de maio de 2011

correu mal

muito mal...não sei se o pior foi ter uma quebra de tensão se ter desatado a chorar qd ele chamou o meu nome.

conclusão:

volto daqui a 15 dias, às 9h30 com direito a calmante.

mai nada...


ah...nem cheguei a sentar me na dita.

A mentalizar me para...

para ir ao dentista.

PAVOR...sinto me sufocar só de pensar que me vou sentar naquela cadeira de tortura.

BBBBBBBBBBBBBBBUUUUUUUUUUUUÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ

:(


ai eu...ai eu...ai eu...

Para me ajudar na perda de peso

estou a tomar estes comprimidos

custam a volta de 20€ e traz 60, e pode se tomar 1/2 a cada refeição (almoço e jantar)

Estou a melhor a minha alimentação (sopas, fruta, queijo fresco, água, sumo de limão, grelhados, saladas) e ontem na Perfumes & Companhia comprei um gel para se aplicar na barriga enas coxas (o meu calcanhar de Aquiles), o gel é frio, mas para dar mais resultado deve-se colocar no frigorifico.

Vamos ver...vamos ver...

OFICIAL

Daqui a 2 meses irei estar de férias com os filhotes e papá J.

YYYYYYYYYYYYYYEEEEEEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSSSSSSS

Agora ando numa fase

de comer mirtilos.

São excelentes...é pena é ser tão caro...uma caixinha com 125 g, custa 2€

Mas tudo em prol da saude e da dieta...

terça-feira, 24 de maio de 2011

ofereceram um livro ao Kiko

chamado COISAS DE RAPAZES.

lá vem um tópico chamado:

ESTRANHO MAS VERDADE, e tem algumas perolas como estas:

1- ao logo da vida, o humano come uma média de 8 aranhas enquanto dorme (que nojo...nunca mais durmo descansada)

2 - uma barata pode viver até 9 dias sem cabeça, até começar a morrer a fome (filhas da mãe...além de nojentas, ainda tem poderes sobrenaturais)

Caramba, só mesmo um gajo(jinho) par quer saber estas coisas.

E o livro promete mais perolas destas...e posso assegurar que ele está a ADORAR, poderá...

em casa hoje

com os filhotes.
O Kiko ontem caiu me pelas escadas abaixo, e hoje além de ter dores (está dorido), e tem as costas feridas (arranhadas) e uma negra no sitio onde bateu.

Se ele continuar a queixar-se vou passar pelo hospital...

Isto de brincar nas escadas, com meias é o que dá.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

e se existem coisas que gosto

existem outras que AMO

10 coisas que amo:

1 - os meus filhos
2 - o meu marido
3 - a minha familia
4 - os meus olhos (pq atraves deles eu vejo td)
5 - portugal
6 - o cheiro a marsia
7 - respirar
8 - andar desçalca
9 - a minha tatuagem
10 - cavalos

e vcs??? (este desafio é lançado a todas)

Desafio da Verniz Escarlate

A Verniz Escarlate lançou-me o desafio e eu sou bem mandada logo, aceitei.
E em que consiste o desafio? - perguntam vocês...  É fácil é só postar 10 fotos de coisas que eu gosto e lançar o desafio a outros dez blogs.
Vamos a isso:

1 - o meu elemento

porque me acalma (embora o meu elemento de signo seja o Ar (mas isso já tds devem ter percebido, visto que eu sou uma cabeça no ar, lol))

2 - A minha cidade


3 - Ler



4 - Gomas, chocolates, bolos...



5 - Pulseiras



6 - Determinadas palavras



7 - O riso dos meus filhos



8 - Sopa de cozido



9 - Viajar


10 - Não fazer nada






Desafio superado...agora vou escolher 10 meninas para o fazerem

 Carla
Luisinha
Dina
Bella
Ganesha
A mamã da Beatriz
Luna
A.
Sofia
S.

Espero que gostem...

Pequenas coisas

que me fazem feliz logo pela manha.

(foto tirada hj de manha a caminho do trabalho)

Adoro a mistura das cores...algo tão simples, quanto belo.
E assim comecei a manhã mais feliz...

domingo, 22 de maio de 2011

Os filhotes

inventaram um "novo jogo"...saltarem por cima um do outro.

nada melhor para sobremesa (acabram de jantar a 5 min)....e riem, riem, como se fosse a coisa mais engraçada do mundo...

como estão de meias e o chão é de madeira, só espero que não se aleijem...e não é por falta de avisos da minha parte.

raça dos miudos...


já temos choro, a C chora pq o irmão a pisou, mas não quer parar o jogo...e não adianta intervir.

Domingo 22 de Maio

dei inicio a minha dieta...tenho de perder 4 kg até Julho.

Estou a comer apenas coisas saudaveis, grelhados, sopas, saladas e sumos naturais (limonada sem açucar) e comprei uns comprimidos no Celeiro de Bringela e Limão, que se toma todos os dias as refeições principais.

Peso a data de hoje:  57 kg


(será que posso comer gelados? de limão, por exemplo???)

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Sejam umas queridas

e se tiverem FB, entrem neste link e cliquem no GOSTO.

Pode ser???

aqui no FB.


Chuac...

O Papá J

hoje está desanimado...td por causa de um colega de trabalho, que ele até tentou ajudar.

A inveja é uma coisa tão feia, pá.

Mas td se vai resolver, pq a razão está no lado dele...

Enfim....

A explicação que faltava


Afinal estava a vista de todos...




(Fonte: blog da Cocó na Fralda)

Obrigada

58.

:)

Agora já tenho uma erva daninha...e é só minha, lol

Obrigada pelas dicas

sobre kits de viagem.

quarta-feira, 18 de maio de 2011

terça-feira, 17 de maio de 2011

Um pouco mais de Baku








devo ir lá para o proximo ano...

Opinião URGENTE

Arrisco e corto assim????

Eu adoro cabelos curtos..




eu th o rosto fino...

Kate Ryan - Voyage Voyage



Adoro esta musica...

Não são lindas????


10€ cada no FB na pagina da MISSANGAS.COM

EU ADORO PULSEIRAS...

sabem o que me apetecia???

queria tanto conhecer as meninas que aqui veem, que estava a pensar...

E QUE TAL A MALTA ORGANIZAR UM ALMOÇO???


era tão giro...o que dizem????????

o que acham???


Não é lindo????

e estou quase a fazer anos...

...é só para relembrar.

Chuva, trovoada...

mas a crise também já chegou lá a cima???

segunda-feira, 16 de maio de 2011

acabei de falar com o Papá J

por skype (pois então), já esta no hotel e tem voo amanha para Baku às 11h20...chega lá por volta das 19h30.

e com isto vou me deitar, pois preciso do meu sono de beleza.

e está noite...

...a cama é toda minha.

temos sempre de ver o lado positivo das coisas...assim como o armário da casa de banho (finalmente os meus produtos (qq coisa entre os 500.000 mil) tem o espaço merecido...lol

tudo isto até Outubro, altura que o Papá J vem de novo a Portugal.


e daqui a 70 dias

vamos todos (os 4) encontrarmo-nos aqui, para umas merecidas férias em familia:





já falta pouco...

e pronto...

...almocei com o Papá J, e só voltaremos a almoçar juntos de novo daqui a 70 dias...70 DIAS.

Enfim...a lágrima já está no canto do olho e vai ser mais complicado a tarde...o F e a C vão chorar e vai ser complicado, mas amanhã já vamos estar bem.

Já fiz o mapa de QUANTOS DIAS FALTAM PARA VERMOS O PAI...e isto tem sido uma ajuda, todos dias eles vão alternadamente fazendo uma cruz em cima do dia, até chegarmos ao objectivo...

:(



Quando a familia não vale nada...

...não a minha, que apesar de não ser perfeita, nestas coisas é EXCELENTE.

A mim custou me...ao Papá J creio que sim, apesar de ele nada dizer.

Passo a explicar...a família directa dele resume-se a mãe e a irmã, pessoas que em abono da verdade eu não suporto, mas do género não consigo estar no mesmo sitio que elas (o sentimento é reciproco).

Como sabem o Papá J esteve cá estes últimos 10 dias, regressando hoje ao Arzebeijão...acreditam que a irmã nem telefonou uma vez, nem lhe perguntou se ele queria ir almoçar com ela...ontem fez anos e ele ligou lhe e pelo barulho de fundo, dava para ver que estava a dar um almoço...não acho que eu tivesse de ser convidada, mas o irmão???
Caramba...embora estás a atitudes já sejam normais por parte dela...quando baptizou a filha, tb não lhe disse nada.
Ela não gosta de mim, nem do meu filho...e já não é a primeira vez que convidada apenas a minha filha para a festa de aniversário da filha dela...mas a titulo de exemplo, no ano passado o Papá J (e isto deu origem a uma discussão entre nós) convidou os para a festa do meu filho e não é que eles foram? Além de os ter convidado sem eu saber. Passei me. Enfim...

A mãe do Papá J é uma neurótica, só ela é que conta, ela, ela, sempre ela, os outros não interessa...o stress da senhora esta semana, era o computador que tinha um vírus e ela não sabia resolver, por isso nada como chatear o filho diariamente, com os telefonemas a começarem às 8h para ele resolver a questão (neste momento ele está em casa dela a mudar uma lâmpada).

E pronto mais um desabafo da Mamã Kikas.

domingo, 15 de maio de 2011

Eurovisão, não foram os Homens da Luta, mas...

...por qualquer motivo fiquei feliz com a vitória do Arzebeijão.

O Papá J, só dizia que agora era ouvir a música diariamente aos berros durante o dia todo...lol


Por qualquer motivo não consigo publicar aqui o vídeo...

 De qualquer das formas podem ver aqui.

Será que para o ano vou assistir ao Festival em directo???
Segundo o Papá J, eles (atelier onde está) estão a fazer uma arena enorme, que poderá servir de palco ao evento...(estranho não??? quer dizer pode ser para outra coisa, mas sim for para isto...como é que sabiam???? hum....)

sábado, 14 de maio de 2011

quando a nossa cabeça fica cheia de merdinhas

...tudo começou quando resolvemos fazer os passaportes para os filhotes.

No caso da filhota não houve stress nenhum, no caso do filhote e meu é necessário levar a CERTIDÃO DE ÓBITO do Pedro.

Lá fui eu remexer nos papeis que coloquei num sitio "escondido"da minha memória e da minha vista...e dentro do envelope onde estava a dita certidão, estava a carta que escrevi ao Pedro e coloquei no seu caixão (mas que os senhores da funerária acharam por bem colocar no envelope onde estava a certidão...:( )...li e reli a mesma e claro as lágrimas caíram me pela cara a baixo...

Neste momento estou numa fase frágil...o Papá J vai embora já na segunda...estes 10 dias passaram num instante.

E eu sinto me só outra vez.
Se no caso do Pedro, foi devido a sua partida...no caso do Papá J, prende-se com motivo de trabalho...a distância é muita, as saudades também...e apesar de falarmos todos os dias via Skype, não é a mesma coisa...sinto a sua falta, do seu cheiro, do seu toque, das nossas conversas...tal como senti do Pedro.

Estamos juntos e não estamos...
Em duas alturas da minhas vida, estou só...com os meus filhotes é certo, mas estou só.

E a minha cabeça, dá voltas e voltas...e sinto estúpida, pois devia aproveitar a presença do Papá J ao máximo, mas não consigo, apenas penso que segunda voltamos a ficar separados.

Porra...

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Papá J

"Que saudades desta luz de Portugal...não há nada assim em outro lado"...seguido de suspiro.

1ª coisa que fez quando cá chegou...FOI BEBER UM CAFÉ.

quinta-feira, 5 de maio de 2011

E adivinhem quem é

que chega amanhã, para ficar 10 dias com a familia???

Ah pois é...o Papá J.

Por isso a Mamã Kikas e os filhotes vão ficaram a partir de amanhã de mini férias com o Papá J.

quarta-feira, 4 de maio de 2011

As medidas da Troika

as medidas que vão mudar a nossa vida aqui.

Adoro PULSEIRAS



estas são as que estou a usar agora...adoro, adoro.

No outro pulso tenho a oferecida pelos filhotes.

E vcs???

URGENTÁRIO

Agora já não precisam "stressar" com os prazos de entrega dos trabalhos...desde que tenham um urgentário sempre à mão.


 FUNDAMENTAL PARA QUEM TUDO É URGENTE
 
                      O URGENTÁRIO
              =================================
              SAN  SEX  TER  SEX  QUA  SEX  QUI
                8    7    6    5    4    3    2
               15   14   13   12   11   10    9
               22   21   20   19   18   17   16
               29   28   27   26   25   24   23
               36   35   34   33   32   31   30
              =================================


 
1) Este calendário foi desenvolvido para atender aos trabalhos URGENTES.
   Todos os trabalhos são pedidos para "ontem" e, por isso, todas as datas
   correm para trás. Desta forma, o chefe pode pedir o trabalho no dia sete
   (7) e recebê-lo no dia três (3).

2) Normalmente é solicitado que os trabalhos fiquem prontos no máximo até
   sexta-feira, portanto foram colocadas 3 sextas-feiras em cada semana para
   rentabilizar a produção.

3) Existem cinco novos dias acrescidos no final de cada mês para que não
   haja atrasos nos trabalhos de fecho.

4) O dia 1 foi eliminado para que não se entreguem os trabalhos de final
   do mês no primeiro dia do mês seguinte.

5) Ninguém gosta de segundas-feiras, portanto este dia também foi
   eliminado do Urgentário.

6) Não existem sábados e domingos, para que as horas extra não onerem a
   folha de pagamento.

7) Foi criado um dia especial na semana, que é a "Santa-feira", destinada
   aos trabalhos que exigem "Milagres".

A melhor forma de começar a manhã

Quando a nossa filhota se agarra a nós e diz com o ar mais doce do mundo

"Está é a mamã que eu queria ter".

Sabe tão bem...

terça-feira, 3 de maio de 2011

Prendas do Dia da Mãe

Aqui estão as prendas lindas oferecidas pelos filhotes:

Este é o desenho do F. e eu ...promenor os meus olhos são castanhos, lol - filho lindo


Este é o desenho da C., mãe e filha são iguais, lol - amorosa a filhota


esta linda pulseira...não é linda????

É oficial...

...não sobreviveu UM para contar a história.

A Palmira descobriu a caixa...aqui a Mamã Kikas além de se esquecer deles, tb lhes tirou o ar...passo a explicar:

Coloqui a caixa numa estante (sitio lindo para os ter diga-se de passagem), coloquei um livro em cima da dita caixa, a tapar os orificios que tinha feito para eles respiram...não contente com isso esqueci me pura e simplesmente deles.

Não só sou uma seriel killler de bichinhos da seda, com ainda sou sádica...matei os a fome e com falta de ar.

Por isso já sabem...nunca me confiem os vossos animais de estimação...porque o mais certo é eu esquecer me deles.

Enfim, esta sou no meu melhor, mais uma vez.



segunda-feira, 2 de maio de 2011

Dei me conta agora...

...que me esqueci por completo dos bichos da seda.

Ou seja, o ano passado tivemos bichinhos da seda (eu sei, que horror e coisas tais, mas eu th dois filhos pequenos que descobriram essa maravilha...)...fizeram os casulos e puseram ovinhos.

Ovinhos esses que só na Primavera é que iam eclodir (???)....acontece que a boa da Mamã Kikas ESQUECEU -SE por completo de tal facto...e só se lembrou pq uma colega perguntou se eu não tinha bichos da seda para o filho...é que se fez luz na minha cabeça.

Tornei assim uma serie killer de bichos da seda.

O outro grande problema que agora tenho...é ONDE É QUE COLOQUEI A CAIXA?????????

Oh vida...


P.S Ligar a Palmira para ver se me ajuda em tão importante tarefa e deitar a cx fora antes que dois pequenos seres que vivem lá em casa se lembrem dos ditos.
Shame on me, shame on me.

Hino de campanha do PSD com gaffe...

...ou talvez não lol

Vejam aqui.

resposta ao anonimo

não tenho a mania, nem sou o máximo da cultura...

mas fase a sua resposta fui pesquisar aqui e nada diz que  o corpo deve ser atirado a água, mas sim lavado e que deve ser enterrado no espaço de 3 dias.

Assim ambos aprendemos mais alguma coisa.


No entanto noutra fonte retirei o seguinte:

Para o funeral, a rapidez é uma das regras: quem morre de manhã deve ser enterrado antes do anoitecer; quem morre à noite deve ser sepultado na manhã seguinte.
 
 
 
 

Huuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmm...

... aqui há gato.

O corpo do Bin Laden foi atirado ao mar???

Ver aqui.

Porque? A razão apresentada não me convence, até pq ele tinha muitos apoiantes...e de certeza que poderia ser enterrado em solo afegão (digo eu).


Será que estamos perante uma mentira do governo americano???!!!!!!

Peso Certo

Não vi.

DIA DE MÃE...

Ontem os meus filhotes mimaram me muito...

Acordaram me eram 7h15 para me darem as prendas e muitos, muitos beijnhos.

Recebi dois quadros pintados por eles (lindos, lindos, lindos) e uma pulseira linda que eles compraram na vespera.

No sabado fomos ao Campo Pequeno comprar um presente de aniversário de um amiguinho deles que fazia anos, e a certa altura decidiram que queriam comprar me o presente.
Lá lhes dei €€€€ e foi tão giro vê-los entrar na loja sozinhos e comprar o meu presente...tão crescidos os meus filhotes.

Amanhã posto as fotos dos presentes.

EUA anuncia a morte de Ben Laden...

e os festejos nas principais cidades foram imensos.

(isto é unicamente a minha opinião pessoal)

Mas pergunto - me eu...irá isto alterar alguma coisa?
Não será o começo de uma nova "guerra"?

É obvio que é impossivel gostar do senhor, sabendo de antemão que ele está por detrás de milhares de mortes de inocentes...mas ao conseguirem algo deste tipo, que segurança é que nos trás?
Não sei até que ponto é que a sua morte poderá aliviar os familiares de quem morreu as suas mãos, e não me refiro apenas ao 11 de Setembro.

Não será a sua morte agora vingada?

Assusta me que se faça festas, para se assinalar a morte de uma pessoa, se calhar estou a ser inocente de mais, mas para mim, o que nos separar de quem faz tais coisas é a capacidade que temos de saber que matar é errado, ao fazermos o memso, seremos melhores?

Se esta era a solução? Não sei...
Assusta me o que dai possa agora vir...

Se eles (AL QUAEDA) já eram fanaticos...o que será agora com o morte do seu principal dirigente???