fazer mais uma big caminhada...vou aproveitar o facto de os filhotes estarem de férias com a avó (oh que saudades dos meus pimpolhos, snif, snif) e vou fazer 40 min.
ontem fui de manha para o Inatel, e soube me mesmo bem, aquela hora a andar...qd cheguei a casa e tirei os tenis e que vi o esforço, pos doi tudo, mas mesmo tudo.
Hj vou fazer o mesmo...vou até ao Inatel.
Estas caminhadas andam me a saber tão bem...e pode ser só impressão minha, mas acho que já perdi 1 kg e tenho menos celulite nas coxas...mas sou eu que acho (na parte do peso, a balança partilha a mesma opinião...).
e não desprezo a minha mini caminhada de manhã...saio no Saldanha e lá venho eu toda esticadinha pela Fontes de Pereira a baixo...sempre são 10/15 min a pé, logo pela manhã...sabem tão bem.
1 comentário:
A tua tentativa de chamada de atenção para o R relativo aos tenis...não deu em nada :( nem ve-los :(
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